وى ادامه داد: استمرار در به کارگیری از اين كفش ها سبب ساز جمع شدن استخوان پا شده و به طرف مخالف كشيده مى شود.اين ناهنجاريها به طور معمول دردهاى ناراحت كننده اى را درافراد ايجاد مى كند كه تغيير شكل استخوان پا برگشت ناپذير میباشد و در نتيجه فرد ناچار به پوشيدن كفش سفارشى مى شود. وى اصلی بيان اينكه بيشترين دردها و ناراحتى هاى كمر و پا به خاطر كفش نامناسب است، تصريح كرد: در جمع تنها % بسيار كمى از كفش ها استاندارد هستند و غالبا از لحاظ جنس، مدل، قرارگيرى پاشنه ونحوه توزيع وزن مناسب نيستند البته متاسفانه بيشتر مردم از كفش هاى روتين استفاده مى كنند. وى حیاتی بيان اينكه نبايد كفش را سوای جوراب پوشيد، گفت: جوراب ها بايد نخى باشد زیرا كه سبب تسريع در انتقال هوا مى شود. كفشهاي پاشنه تخت، زیرا حالت ضربه گيري در پاشنه ندارند، هنگام خط مش رفتن سبب درد پاشنه مي شوند. وي با بيان اينكه نبايد كفش را سوای جوراب پوشيد، گفت: جورابها بايد نخي باشد زیرا كه سبب ساز تسريع در انتقال هوا ميشود. اين متخصص طب فيزيكي و توانبخشي کلیدی بيان اينكه بر خلاف خیال مردمان به خصوص زنان كه صندل و دمپايي را راحت ترين كفش ميدانند، كفش مناسب كفشي است كه كاملا پا را در برگيرد، توصيه كرد كه خريد كفش حتي الامكان در ساعتها آن‌گاه ازظهر كه پا به بزرگترين حجم خود رسيده انجام شود. بنابراين هنگام خريد كفش نو به سايز پاهاي پيشين خویش اتكا نكنيد. 3- سايز درج شده بروي كفش را ملاك قرار ندهيد چراكه قابل اطمينان نيستند. وي حیاتی بيان اينكه بيشترين دردها و ناراحتيهاي كمر و پا به خاطر كفش نامناسب است، تصريح كرد: در جمع صرفا درصد بسيار كمي از كفشها استاندارد میباشند و معمولا از نظر جنس، مدل، قرارگيري پاشنه ونحوه توزيع وزن مطلوب نيستند البته متاسفانه بيشتر مردم از كفشهاي روتين به کارگیری ميكنند. يك متخصص طب فيزيكى و قدرت بخشى در گفت و گو مهم ايسنا، حساس بيان اين مطلب گفت: كفش راحت، كفشى هست كه داراى طول مناسب بوده و پا در كفش احساس راحتى كند. اين متخصص طب فيزيكى و توانبخشى کلیدی بيان اينكه بر مغایر تصور مردم به خصوص زنان كه صندل و دمپايى را ریلکس ترين كفش مى دانند، كفش مطلوب كفشى میباشد كه كاملا پا را در برگيرد، توصيه كرد كه خريد كفش حتى الامكان در سا‌عتها سپس از ظهر كه پا به بزرگترين حجم خویش رسيده انجام شود. و زمان خريد نيز همان جوراب را به پا داشته باشيد. بنابراين قابليت تبخير اين ماده بايد متناسب اساسی زمانه واجب باشد به طوري كه عيبهاي فوق ظاهر نشود. 2-پاها به طور طبيعي در ساعت ها انتهايي روز اندكي ورم ميكنند به همين خاطر بهترين دوران براي میزان كردن كفش زمان و پس از غروب آفتاب است. اگر شما همین مقاله را تحسین می کنید، مایلید اطلاعات بیشتری در آیتم مدل کفش اسپرت پسرانه کودک گانه بدست آورید به سایت ما مراجعه کنید.

ایندکسر