nice-words_AD

از رایج ترین ورزش های هوازی و کمتر پرسرعت وزن، ایروبیک و کاردیو است. هر چه میزان ورزش ایروبیک بیشتری انجام شود چربی های شکم بیتری را از دست می دهید. توصیه می شود هفته ای سه اساسی در هربار 40 دقیقه ورزش ایروبیک انجام دهید. از وعده‌های غذایی مضاعف ولی‌ کوچک استفاده کنید.این فعالیت … ادامه

خیر حق بیمه در “بیمه اجباری فرد ثالث” متناسب اهمیت نسبت ریسک ضرر و زیان جانی و ضرر و زیان مالی منتقل شده به شرکت بیمه تغییر و تحول می کند. همین ریسک در آیتم وسایل نقلیه اساسی عمر بالا و رانندگانی که عمده تخلف کنند و بنابراین، خود و دیگران را اکثر در معرض … ادامه

این سؤال که چه چیزی یک کتاب را مهم‌ تر، محبوب ‌تر، یا این که به سادگی خوبتر از دیگری می‌کند، به طور گسترده آیتم مشاجره است. اما زمانی یک دسته کتاب را که گزینه علاقهٔ کودک می باشد پیدا کردید، یک‌سری جور دیگر را هم امتحان کنید. مطمئناً کودکتان گهگاهی نیز از یک کتاب … ادامه

در واحد راهنمای پارتیشن بندی هارد دیسک در این نمایندگی به امداد سرویس ها مشاوره ای تخصصی می توانید درباره متاع مورد نظر خویش داده ها اثر گذار و مختصری به دست آورید. در قدم دوم به جهت تولید پارتیشن از ابزاری در ویندوز استعمال می کنیم که disk management نام دارد. ابزار Disk Management … ادامه

الان شما می‌توانید حساس کلیک بر روی همین گزینه، reel را منتشر کنید. پس از فعال شدن همین اکستنشن، برگه ای مشابه ورقه اینستاگرام به شما نمایش داده می‌شود. در شرایطی‌که دوست دارید درباره کپشن نویسی حرفه‌ای در اینستاگرام اطلاعات به دست آوردن کنید، سفارش میکنم بدون شک نوشته کپشن اینستاگرام چیست را مطالعه کنید. … ادامه

از طرفی چنانچه در اثر خلل آبخوردگی دیتاهای تبلت از در میان رفته است، باید بدانید که با پر‌نور نمودن دستگاه و استعمال از قابلیت های آن خطر سوختگی اجزای مهمی چون هارد و پیروزی سیستم را هم ارتقا خواهید داد. براین اساس جهت رویا رویی دارای خلل فرمت شدن اطلاعات باطن تبلت، آن را … ادامه

سرعت ذخیره سازی به معنای همین است که اطلاعات در بین هارد و رایانه اصلی چه سرعتی منتقل می شود. هر چه سرعت هارد بخش اعظم باشد جا به جایی و خواندن دیتاها پر سرعت تر است. هنگامی که بخواهید چند قسمت از یک سریال را فی مابین هارد و رایانه تان جا به جا … ادامه

این به مفهوم تولید محتوای جدیدی است که فرمت طولانی تری دارد. صحیح نظیر یوتیوب، محتواهای طولانی مدت آموزشی در IGTV نیز دوستداشتنی هستند. بعضا از برندها حتی سری های پرمحتوایی هم درباره یک مورد قضیه در همین اپلیکیشن منتشر کرده اند. در سال ۲۰۱۹، اینستاگرام به تولیدکنندگان محتوا این اذن Live Saver Instagram را … ادامه